Омега-3-полиненасыщенные жирные кислоты и риск развития хронической болезни почек

Потенциальные положительные влияния омега-3 полиненасыщенных жирных кислот (омега-3 ПНЖК) активно исследуются в медицинских кругах. Повышенное их потребление, как считается, связано с уменьшением риска сердечно-сосудистых заболеваний. Целью данного исследования было оценить взаимосвязь между количеством омега-3 ПНЖК в организме и вероятностью развития хронической болезни почек.

Методология

Этот крупномасштабный анализ объединил данные из 19 когортных исследований, в которых исследовалась ассоциация между уровнями омега-3 ПНЖК (измеренными по биомаркерам метаболизма) и риском возникновения хронической болезни почек (оптимальная скорость клубочковой фильтрации мин/1.73 м2).

Результаты

• В анализе приняли участие данные 25 570 пациентов из 19 когортных исследований. Медианная продолжительность наблюдения составила 11.3 года, за этот период зарегистрировано 4944 (19.3%) случая хронической болезни почек.
• В многофакторном анализе высокий уровень «морских» омега-3 ПНЖК был связан с более низким риском развития хронической болезни почек (отношение рисков 0.92; 95% доверительный интервал 0.86-0.98; p=0.009). Однако, аналогичной взаимосвязи для «растительных» омега-3 ПНЖК выявлено не было.

Дополнительная информация о омега-3 ПНЖК

Омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты представляют собой группу нутриентов, которые имеют решающее значение для нормального функционирования человеческого организма. Они оказывают противовоспалительное действие, улучшают липидный профиль крови и поддерживают здоровье мембран клеток.

Самыми значимыми источниками омега-3 жирных кислот являются жирная рыба (лосось, скумбрия, сардины), льняное масло и грецкие орехи. Регулярное потребление этих продуктов способно улучшить общее состояние здоровья и снизить риск развития ряда хронических заболеваний, включая болезни почек.

Однако важно различать источники омега-3: «морские» (ЭПК и ДГК) имеют больше научных доказательств своего положительного влияния по сравнению с «растительными» (АЛК).

Вывод

Итак, повышенное содержание «морских» омега-3 ПНЖК связано с уменьшением риска хронической болезни почек. Для «растительных» омега-3 ПНЖК подобная связь отсутствует.